Marche Nordique

Votre salle de sport en pleine nature

Accessible à toutes et à tous, venez découvrir une activité de loisirs et de détente !

Un moyen de redécouvrir des itinéraires dans un cadre de haute montagne à plus de 1750m d'altitude.

De l'apprentissage pour débutant au marcheur sportif, chacun trouvera son rythme. Loisirs pour les uns, sport pour les autres, cette activité nous vient des pays scandinaves.

Les atouts de la marche nordique :
- traumatisme musculaire quasi inexistant
- travail du haut du corps
- sollicitation du rythme cardio vasculaire
- travail de coordination et de synchronisation des bras et des jambes
- dépense d'énergie

Tarifs : SÉANCE DE 2 HEURES : 25€ bâtons inclus